Een zweethutceremonie is de plek om ballast los te laten die je niet meer langer dient. Een persoonlijk ritueel om opnieuw met jezelf een doorstart te maken. Van te voren had ik de intentie gemaakt om het verlies van een relatie los te laten. . Letterlijk zweet je al het oude uit. Door in het donker te zijn kom je eerder in contact met (het donkere in) jezelf. Het veld van de groep is dusdanig dat je samen een transformatieproces ondergaat. Door 4 keer uit de hut naar buiten te klauteren doorloop je één jaar van seizoenen. Je maakt met je lichaam een systeemherstelpunt aan na de defragmentatie van oude stukken. Het was wederom een feest van samenzijn met bijzondere mensen! En een leuke potluck op het einde.